《零基礎OK！培養你的攝影眼》／僅為情境圖，取自unsplash
我們常用自拍記錄下珍貴的旅行時光，但手持自拍與手機的距離只有一個手臂，一不小心就容易拍成大餅臉。自拍抓對角度，不僅可以修飾臉型，還能讓別人看不出是自拍照喔！（本文摘自《零基礎OK！培養你的攝影眼》一書，作者：王小路、艾格，以下為摘文。）
自拍時手機拿高一點、下巴收一點、善用光線，或是微微側臉也不失一個好辦法。
若想拍出自然的自拍照，有一些訣竅跟大家分享：
・以直式拍攝時，螢幕上下都有一些廣角效果，若下巴接近螢幕下方邊緣，廣角會將你的臉拉長變形。所以記得自拍取景時，下巴大約在螢幕中間左右位置。
・以橫式拍攝時，左右兩邊也會因廣角變形，所以人盡量別在邊緣，避免臉被拉寬了。
・另外，單手拿手機，上手臂不要舉太高或深太出去，以前臂移動，就看不出是自拍。
・不要每張都對著鏡頭看，偶爾目光看著遠方，我會設定倒數計時拍攝，畫面就很像是別人在拍你。
看不出來是自拍的自拍照
我出門最喜歡帶上我的旅行神隊友：自拍棒，利用自拍棒延長手機鏡頭與自己的距離，就可以更輕鬆的構圖，也能把更多背景拍進去。
現在很多自拍棒結合腳架的功能，我會將自拍棒立在遠處，先構圖確定自己要站的位置，設定好定時拍照，就能輕鬆把全身都拍進去，讓別人完全看不出來是自拍。
這樣做還有一個優點，我會利用主鏡頭拍攝而非前鏡頭，因為一般手機主鏡頭（後置鏡頭）畫素與畫質都比較高。除非你不要求較高的畫質，否則我都建議盡量以主鏡頭拍會比較好。
一、單拿手機自拍
單手拿手機自拍，另一隻手也拿著物品，更顯自然。
圖／《零基礎OK！培養你的攝影眼》，時報出版
二、自拍棒
我出門最喜歡帶上我的旅行神隊友：自拍棒，為了看起來不像自拍，取景時會避掉拿自拍棒那隻手。
三、腳架自拍棒
如果自拍棒附有藍牙遙控器，我會將遙控器藏於手上，擺好姿勢，隨時看下快門。
圖／《零基礎OK！培養你的攝影眼》，時報出版
不一樣的團體自拍照
講完一個人自拍，如果一群人要如何自拍呢？
再次提醒大家，以橫式拍攝時，要注意鏡頭廣角左右會拉寬變形的問題，若不想身材被拉寬，最好避免站在畫面邊緣，或者取景時在兩旁留一些空間，就可避免有人被廣角拉寬了。
圖／我架好腳架自拍棒，在構圖時，請大家擺好pose，預留我自己的位置，就不會手忙腳亂不知道要站在哪裡。（《零基礎OK！培養你的攝影眼》，時報出版）
圖／我會配合場景，請每個人各自擺出不同的動作，不需刻意看鏡頭，又是另一種風格。（《零基礎OK！培養你的攝影眼》，時報出版）
一群人站在建築物前面比Yeah已經落伍了，想要讓大家都入鏡，而且讓照片具有特色與創意，除了比Yeah，還有很多更好的選擇。
建議拍攝團體照時避免站得直挺挺，大家有不同的動作，就會讓畫面比較豐富不呆板，另一個也可以凸顯個人特色。
圖／家人自然親密的互動，讓畫面更生動。（《零基礎OK！培養你的攝影眼》，時報出版）
拍攝家庭的團體照，大人小孩身高有很大落差，若想聚焦在人的表情，通常我會請大人蹲下來，或抱起小孩，如此就能降低身高的落差，聚焦在每個人的表情上。也可利用玩具或道具，以及家人自然親密的互動，相信畫面會更生動。
圖／《零基礎OK！培養你的攝影眼：花見小路の攝影美學——用手機拍出PRO級影像作品》，作者：王小路、艾格，時報出版
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January 20, 2023 at 10:58AM
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紀錄珍貴旅行時光手機就夠！達人授4招，一人、多人自拍都超簡單 - 遠見雜誌
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